セルフコントロール：オンラインで集中を保つためのシンプルな拡張機能
Self Controlは、インターネットを閲覧している間に集中力を保つのを助けることを目的とした、nhandyalによって開発された無料のChrome拡張機能です。このアドオンを使用すると、気を散らすと時間を浪費する特定のウェブサイトやURL内のパターンをブロックすることができます。
Self Controlの主な機能の1つは、無駄な気を散らすことのないモードの時間間隔をカスタマイズできることです。このモードでは、一定の時間、ブロックされたウェブサイトにアクセスできなくなり、タスクに集中するのを支援します。デフォルトの時間間隔は1時間ですが、設定で変更することができます。最小の時間間隔は20分です。
Self Controlの最新バージョン（V2）のもう一つの改善点は、「常時オン」モードをオフにするオプションです。デフォルトでは、この拡張機能は常にバックグラウンドで実行されますが、気を散らすことのないモードが有効になっている場合にのみこの設定を切り替えることができます。
全体的に、Self Controlは生産性を向上させ、オンラインの気を散らす要素を最小限に抑えたい人にとって、わかりやすく効果的なツールです。シンプルなインターフェースとカスタマイズ可能な機能により、オンラインで過ごす時間を最大限に活用し、集中することができます。
